На сегодняшний день наимощнейшим антиоксидантным свойством обладает гранат. Его общеукрепляющие и противовоспалительные качества превосходят все известные нам растения, применяемые в народной медицине.
В маленьких зернышках граната содержится огромная исцеляющая сила, которая может поднять с постели ослабленного болезнями человека, также избавить от негативных последствий воспалительных процессов всех внутренних органов, кожных покровов, всевозможных нарывов и гнойных ран.
Взрослому человеку достаточно съесть 10 зернышек в день, чтобы защитить себя от сезонных респираторных заболеваний, воспалительных процессов дыхательных путей, а также предупредить склеротическое повреждение кровеносных сосудов, патологические изменения которых могут привести к атеросклерозу, инфарктам и инсультам.
Состав граната
Вся польза граната заключается в том, что он содержит почти все полезные нам витамины, кислоты, микроэлементы, сахара и большое количество прочих, не менее полезных, веществ.
Витамин С, содержащийся в большом количестве в гранатах, способен защитить организм от самых тяжелых болезней, от преждевременной старости и от пагубного влияния радиоактивных излучений, которые могут стать причиной возникновения раковых опухолей.
При тяжелых пищевых и химических отравлениях, витамин С способствует быстрому выведению токсинов из организма и также быстро облегчает состояние больного. Полезные свойства граната, в частности витамин С, способны поддерживать ткани человеческого организма в тонусе, делая их эластичными.
Благодаря витамину С, наш организм может долго оставаться молодым и сильным. Так что польза граната для полноценного здоровья человека, как видим, немалая, благодаря чудесным свойствам содержащихся в нем витаминов.
Содержащийся в гранатах Витамин В6, активно участвует в обменном процессе организма, а также способствует поддержанию здоровья кожного покрова. Гранат и его полезные свойства успешно применяются для профилактики кожных заболеваний, а также для лечения таких болезней как дерматит и экзема.
Витамин В 12, которого предостаточно в гранатах, применяется для предотвращения анемии. Активно участвует в кроветворении.
Содержащийся в гранатах Витамин Р, применяется для профилактики ломкости сосудов, а также для лечения таких патологий.
Польза граната и гранатового сока для здоровья
Полезные свойства граната и содержащегося в нем железа играют главнейшую роль в профилактике и лечении болезней, а именно заболеваний крови. Животворящая сила железа, содержащаяся в гранатах, способна вылечить даже злокачественную анемию. В таких тяжелых случаях, наряду с употреблением гранатового сока, необходимо пить также овощные, фруктовые и ягодные соки.
Главной задачей данного лечения является употребление большого количества соков, вплоть до нескольких литров в день. Такой же способ применяется в отношении почти всех видов раковых опухолей.
- Также гранатовый сок прекрасно действует при атеросклерозе, очищая сосуды от шлаков, токсинов и вредного холестерина. Он же способен помочь при бронхиальной астме. Употребление гранатового сока также очень полезно беременным женщинам, так как во время беременности снижается гемоглобин, и появляются признаки авитаминоза. К тому же улучшается качество питания развивающегося плода. Избавиться от отечности в ногах беременным также поможет гранатовый сок.
- При сердечных и почечных отеках употребление гранатового сока избавит от излишней жидкости, благодаря мочегонному действию граната.
- Как обезболивающее средство сок сладких сортов граната применяют при болях в желудке. Также такой сок полезно пить после перенесенных инфекционных заболеваний.
- Общеукрепляющие свойства граната способны помочь организму противостоять сезонным респираторным заболеваниям, бронхитам, ангинам, отитам и другим простудным явлениям.
- Как правило, все вышеперечисленные болезни сопровождаются высокой температурой и ломотой во всем теле. Гранатовый сок в этих случаях способен облегчить течение болезни, понижая температуру и избавляя от неприятных болезненных ощущений.
- Что касается диабета, то гранат считается одним из самых полезных и безобидных фруктов для больных сахарным диабетом. Он вполне может заменять инсулин и понижать сахар в крови. Гранат, это одно из самых полезных лакомств для диабетиков, которые можно употреблять, не опасаясь негативных последствий.
- Полезные свойства граната, применяемые в лечении болезней можно использовать для лечения щитовидной железы, благодаря йоду, содержащемуся в гранатах. Также для укрепления волос и ногтей, благодаря кремнию. Кальций, содержащийся в гранатах полезен для укрепления костей. Калий, для качественной работы сердца. Также гранаты можно успешно применять гипертоникам. Гранат способен мягко снижать давление, а также укреплять сосуды, делая их эластичными и упругими.
- При нервных расстройствах, нарушениях сна и тревожных состояниях гранат и его соки могут восстановить сон и успокоить нервы, благодаря витаминам группы В. Также головные боли можно усмирить с помощью гранатового сока.
- Гранат и его полезные свойства применяются при гормональном дисбалансе. Для того, чтобы восстановить баланс, следует употреблять косточки граната. Это удивительно, однако именно косточки могут избавить от этих проблем. Употребляя их можно облегчить осложнения, возникающие при климаксе.
- При дисбактериозе также можно смело применять плоды граната и его соки. Польза граната в этом случае огромна, так как он легко восстанавливает полезную микрофлору кишечника и улучшает общее состояние больного. При дизентерии показан отвар из гранатовых корок. Одну столовую ложку сухих или две ст. ложки свежих гранатовых корок нужно заливать стаканом кипятка и держать при этом на медленном огне около десяти минут. После этого процедить получившийся отвар, и пить его в теплом состоянии по две ст. ложки три раза в день. Таким же отваром гранатовых корок можно лечить воспалительные процессы слизистых полости рта.
- Улучшить зрение поможет гранатовый сок, разбавленный небольшим количеством воды. Достаточно выпивать один стакан такого сока в день. Он поможет улучшить питание в тканях глаза за счет улучшения обмена веществ. Такие явления как катаракта и глаукома вам не будут страшны, если в рационе всегда будут присутствовать гранаты.
- Очистить человеческий организм от шлаков и токсинов поможет все тот же гранатовый сок. Употребляя его по полстакана в течение месяца 3 раза в год, вы почувствуете себя обновленными, помолодевшими и полными сил людьми.
- Кора граната обладает отличным глистогонным действием. Для того, чтобы освободиться от глистов, необходимо настоять 50 грамм измельченной коры граната в половине литра холодной воды около 5-ти или 6-ти часов, а затем прокипятить в течение 40 минут. Остудив и процедив, необходимо выпить все количество в течение часа понемногу. Через час выпить слабительное, а через 5 часов сделать клизму.
Срок годности граната и условия хранения
Условия и срок хранения граната имеют самую тесную взаимосвязь. При этом состояние и качество самих плодов играет важную роль.
Сроки годности граната в в зависимости от условий хранения:
- в естественных условиях при влажности 30 – 40% — 7 – 9 суток;
- в прохладном, сухом подвальном помещении, погребе – до 5 мес.;
- в глиняной оболочке – до 5 мес.;
- в нижней части бытового холодильника в целом и очищенном виде — 2 месяца и 4 дня соответственно;
- в бытовых холодильниках и специальных шкафах для хранения фруктов и овощей – до 9 мес. (+1С);
- в замороженном виде – более 12 мес.
Условия хранения
Как сохранить гранаты в квартире, чтобы при этом чтобы они оставались сочными и не гнили? Для этого поддерживайте температуру воздуха в помещении +1С -+10С. Важно выбрать для них закрытое от света, сухое место, где не происходят резкие температурные перепады.
Противопоказания
При язвах и гастритах с повышенной кислотностью употребление гранатовых плодов категорически противопоказано. Также при индивидуальной непереносимости гранатов, лучше отказаться от их употребления, чтобы избежать аллергии.
